Il y a des moments qui semblent suspendus hors du temps, des moments où la vie se calme tout d’un coup et où tout redevient simple. Pour moi, ce moment, c’est le coucher de soleil à Phuket . Depuis que je vis ici, ces fins de journée sont devenues un rituel presque sacré, une parenthèse de douceur après le tumulte de la vie tropicale. Phuket a ce don incroyable de transformer la lumière en émotion. Les couleurs ne sont jamais les mêmes, les reflets changent, la mer respire au

Quand je suis arrivée en Thaïlande, je ne connaissais du bouddhisme  que des images : des temples dorés, des moines en robe safran, des lotus en fleurs.Mais très vite, j’ai compris qu’ici, le bouddhisme n’est pas qu’une religion. C’est une manière d’être au monde , une respiration, un fil invisible qui relie les gens à eux-mêmes et aux autres.Et sans vraiment le chercher, il a doucement transformé ma façon de vivre, d’aimer et de comprendre la paix. 1. Le bouddhisme au quoti

Quand j’ai décidé de partir vivre en Thaïlande , je n’avais pas conscience que je m’engageais dans bien plus qu’un changement de vie : c’était un bouleversement intérieur. L’expatriation n’a rien d’un long fleuve tranquille. Elle déracine, épuise, transforme. Elle confronte à ce qu’on fuit, à ce qu’on cache, à ce qu’on ne veut pas voir. Et pourtant, au milieu de ce tumulte, elle m’a appris la plus belle des leçons : trouver la douceur dans le chaos . 1. Quand tout s’effondre,